肩が凝っているので
手取り早く
手元にある
無印の化粧用品のオリーブオイル
と
薄荷油 精油ではありません
で
肩をセルフマッサージしました
頭痛になりかけていたので
少し楽になりましたよ〜
特に難しい事はしていません
手のひらに10円玉くらい
オリーブオイルをとって
薄荷油を一滴
両手のひらに広げて
コリコリしているところに塗って
簡単にもみもみしただけ
精油の製造方法はわかるんだけど
私が使っているものは
ラベルや箱に書かれているからね
薄荷油の作り方はわからない です
後は原料の植物が違う
ミントの精油は持ってないんです
メントールの結晶を使っているから
肩凝りにはウィンターグリーンでしょ
なんて声も聞こえてきそうだけど
結構激し目の精油のようなので
今のところ買う予定はありません
